ごきげんよう。
バスケットボール部です。
夏休みに入り、より一層熱の入った練習が繰り広げられてます。
バスケットボール部では練習後にクールダウン・アイシングの目的で「アイスバス」を行っています!!
アイスバスは怪我の予防、熱中症予防にも効果があります。
アイスバス中は練習の反省をしたりしながら行っているので、チームのコミュニケーションを図るためにも最適です。
暑い日が続きますが、皆さんも熱中症に気をつけて過ごしてください!